مواد لازم برای تهیه اسموتی انبه:
۲ عدد انبه اسلایس شده
۱/۲ قاشق چای خوری زنجبیل
۲/۳ فنجان بستنی وانیلی
مواد لازم برای تهیه اسموتی توت فرنگی:
۱ و ۱/۲ فنجان توت فرنگی
۱ عدد موز
۱/۲ قاشق چای خوری زنجبیل
۲/۳ فنجان بستنی وانیلی
در ابتدا مواد لازم برای اسموتی انبه را در بلندر ریخته تا کاملا مخلوط شوند. سپس مواد مورد نیاز برای اسموتی توت فرنگی را در بلندر مخلوط کنید. نصف لیوان مورد نظر را با اسموتی انبه و مابقی را با اسموتی توت فرنگی پر کرده و سرو نمایید.
نوش جان
نرم افزار اندروید کافه یاب را از گوگل پلی و نرم افزار آی او اس را از اپ استور دریافت نمایید.
کافه یاب 
همه نظرها (۰)